8 cách nấu cháo trứng gà cho bé ăn dặm bắt mắt, thơm ngon

2901
11 thang 11

Cháo trứng gà là một món ăn vô cùng bổ dưỡng với các bé và có cách nấu lại dễ dàng với các mẹ bận rộn. Tuy nhiên nhiều mẹ sẽ lo lắng rằng các bé sẽ rất chán khi ăn mãi 1 món. Đừng lo, JAMJA’SBLOG sẽ giúp các mẹ có thể biến hóa 8 cách nấu cháo trứng gà cho bé siêu ngon và hấp dẫn.

Ai cũng biết rằng, đây là một thực phẩm tốt, bổ sung thêm nhiều chất béo, chất khoáng và vitamin cho bé. Tuy nhiên, đồ ăn tốt phải biết kết hợp với chế độ ăn hợp lý thì sẽ làm gia tăng sự hấp thụ chất cho các em bé của chúng ta đấy.

Bé từ 6 – 7 tháng tuổi: chỉ nên ăn ½ lòng trứng gà mỗi bữa, ăn 2 – 3 lần mộttuần.

Bé từ 8 – 12 tháng tuổi: ăn 1 lòng đỏ mỗi bữa, ăn 3 – 4 bữa trứng 1 tuần.

Bé từ 1 – 2 tuổi: nên ăn 3 – 4 quả trứng một tuần, ăn cả lòng trắng.

Bé từ 2 tuổi trở lên nếu trẻ thích trứng có thể cho ăn 1 quả một ngày.

cách nấu cháo trứng gà 1

 

Từ trứng gà có thể chế biến ra rất nhiều món ăn ngon và đã dạng, nhưng món ăn nào vừa ngon vừa bổ lại vừa đơn giản tiết kiệm thời gian lại được lòng các bà mẹ hơn cả. Cháo trứng gà là 1 món ăn hấp dẫn, siêu ngon, với cách nấu đơn giản mà lại biến hóa đa dạng màu sắc thu hút được sự chú ý của các em bé, giúp các bé ăn cháo trở nên ngon miệng hơn.

Cách nấu cháo trứng gà

Nguyên liệu

+ Trứng gà : 2 quả

+ Cháo trắng : 1 phần

+ Hành, tía tô

+ Dầu oliu

+ Gia vị

Cách làm

cách nấu cháo trứng gà 2

 

Bước 1: Gạo đong 1 phần vừa đủ, đổ sâm sấp nước. có 1 tip nhỏ cho các mẹ hãy trộn 3 phần gạo tẻ và 1 phần gạo nếp. món cháo sẽ dẻo bở hơn nhiều đấy. cho gạo và nồi áp suất đun lên cho tới khi gạo nở bụng là được.

Bước 2: tía tô hành lá rửa sạch thái nhỏ. Các bé nào không ngửi được mùi tía tô thì các  mẹ cho ít đi nhé

Bước 3: nêm nếm gia vị vào cháo, để nguyên nồi cháo nóng đập trứng gà, dầu oliu vào và khuấy đều tay

Bước 4: múc cháo ra và cho tía tô hành lá vào là hoàn thành rồi.

Cách nấu cháo trứng gà khoai lang

Nguyên liệu 

+ Trứng gà : 1 quả

+ Khoai lang: 2 củ

+ Cháo trắng : 1 phần ăn

+ Sữa tươi : 1  ly nhỏ

+ Gia vị
Cách nấu cháo trứng gà khoai lang

Cách làm 

Bước 1: nấu cháo với nồi áp suất

Bước 2: khoai lang đem rửa sạch, hấp chín, nghiền nhuyễn

Bước 3: trộn khoai lang đang còn nóng với 1 ly sữa tươi

Bước 4: đun cháo trên bếp, nêm nếm gia vị, cho khoai lang vào khuấy đều. sau khi cháo và khoai đã quyện với nhau thì cho lòng đỏ trứng vào. Đun trên bếp lửa nhỏ để tránh bén đáy nồi thêm khoảng 1-2p thì bắc ra cho bé ăn. Món ăn này thực sự rất có tác dụng cho việc cải thiện táo bón của các bé đấy.

Cách nấu cháo trứng gà hạt sen cà rốt

Nguyên liệu 

+ Trứng gà : 1 quả

+ Cháo trắng : 1 phần

+ Cà rốt : 1 củ

+ Hạt sen: 200 gram

+ Gia vị

+ Dầu oliu

Cách nấu cháo trứng gà hạt sen cà rốt

Cách làm

Bước 1: nấu cháo với nồi áp suất

Bước 2: sen rửa sạch, luộc mềm, lấy bỏ tim sen, nghiền nhỏ

Bước 3 : cà rốt rửa sạch, luộc chín và cắt nhỏ

Bước 4: cháo đun trên bếp, nêm nếm gia vị vừa đủ, cho trứng vào đánh thật nhanh cho quyện

Bước 5: cho tiếp tục hạt sen đã nghiền nhuyễn cùng cà rốt vào cháo đun thêm 2-3p là có thể múc ra cho các bé ăn được rồi.

Cách nấu cháo trứng gà bí đỏ

Nguyên liệu

+ Trứng gà : 1 quả

+ Cháo trắng : 1 phần

+ Bí đỏ: 200 gram

+ Hành lá

+ Gia vị

+ Dầu oliu

Cách nấu cháo trứng gà bí đỏ

Cách làm

Bước 1: nấu cháo trắng với nồi áp suất

Bước 2: bí đỏ đem gọt vỏ, rửa sạch, luộc hoặc hấp cho mềm sau đó đánh nhuyễn

Bước 3: cháo sau khi sôi và nhừ, nêm nếm gia vị vừa đủ, cho bí đỏ đã nghiền nhuyễn vào và khuấy sao cho đều

Bước 4: nhanh tay cho trứng vào cháo và đánh đều trên lửa nhỏ tầm 1-2p là hoàn thành rồi.

Cách nấu cháo trứng gà bí đỏ 2

 Cách nấu cháo trứng gà bắp cải

Nguyên liệu

Trứng gà: 2 quả

Cháo trắng: 1 phần

Bắp cải : 100 gram chọn phần lá mềm

Gia vị

Dầu gấc

Cách làm

Bước 1: cháo trắng nấu với nồi áp suất

 Cách nấu cháo trứng gà bắp cải 1

Bước 2: trứng gà đập ra bát đánh tan

Bước 3: bắp cải rửa sạch, luộc chín, xay nhuyễn

Bước 4: cho cháo và bắp cải xay nhuyễn vào nồi, nêm nếm gia vị vừa đủ, đun lửa nhỏ đảo đều. khi cháo sôi thì cho trứng vào đun thêm 1-2p

Bước 5: cuối cùng cho dầu gấc vào và múc ra cho bé ăn được rồi

Cách nấu cháo trứng gà thịt bò nấm hương

Nguyên liệu

+ Trứng gà : 1 quả

+Cháo trắng : 1 phần

+Thịt bò : 200 gram

+Nấm hương: 100 gram

+Gia vị

+Dầu oliu

Cách làm

Bước 1: nấu cháo với nồi áp suất

Bước 2: thịt bò rửa sạch, băm nhỏ. Tương tự với thịt bò, nấm hương các mẹ cũng rửa sạch và thái nhỏ nhé

Bước 3: khi cháo đang sôi, cho thịt bò và nấm hương vào đun cùng

Cách nấu cháo trứng gà thịt bò nấm hương

Bước 4: khi thịt bò và nấm hương mềm nhừ cùng cháo, nhanh tay cho trứng và dầu oliu vào đánh đều là có thể múc ra cho các bé ăn rồi.

Cách nấu cháo trứng gà cà chua

Nguyên liệu

+ Trứng gà : 2 quả

+ Cháo trắng: 1 phần

+ Cà chua: 1 quả

+ Gia vị

+ Dầu gấc

Cách nấu cháo trứng gà cà chua 1

Cách làm

Bước 1: nấu cháo với nồi áp  suất

Bước 2: luộc chín cà chua, bỏ vỏ, xay nhuyễn

Bước 3: cho cà chua vào cháo đang sôi, nêm nếm gia vị vừa ăn

Bước 4: cho nhanh trứng gà vào đánh đều, thêm 1 muỗi nhỏ dầu gấc là hoàn thành rồi.

Cách nấu cháo trứng gà cà chua 2

Cách nấu cháo trứng gà rau ngót

Nguyên liệu

+ Trứng gà : 2 quả

+ Cháo trắng : 1 phần

+ Rau ngót: chọn lá rau non không lấy lá rau già

+ Gia vị

+ Dầu gấc

Cách làm

Bước 1: nấu cháo với nồi áp suất

Bước 2: rau ngót rửa sạch, xay nhuyễn

Bước 3: khi cháo sôi, cho rau và gia vị vào khuấy đều

Bước 4: Cuối cùng đập trứng gà và đun với lửa nhỏ 1-2p cho trứng chín là bắc ra cho các bé ăn được rồi.

Cách nấu cháo trứng gà rau ngót

Như vậy, các bà mẹ đã nhanh tay bỏ túi cho mình 7 cách nấu cháo trứng gà thơm ngon bổ dưỡng cho các bé nhà mình chưa nào? Với 7 món cháo này thì chắc các bé không những ăn một cách ngon miệng mà còn bổ sung thêm rất nhiều dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe nữa đấy.

XEM THÊM

  • Đánh chén buffet lẩu băng chuyền Kichi-Kichi no nê với mã ưu đãi cực hot. Lấy mã ngay!
  • Nhận ngay mã khuyến mãi đặc biệt tại quá cafe Helicopter độc quyền từ JAMJA
  • Uống trà sữa Teatime thơm ngon mà vẫn siêu tiết kiệm với mã giảm giá cực hấp dẫn!
8 cách nấu cháo trứng gà cho bé ăn dặm bắt mắt, thơm ngon
3.4 (68.57%) 7 vote[s]

Comments

comments