Luyện tập thường xuyên là tốt, nhưng có rất nhiều trường hợp tập gym không đúng cách nên không thu lại được kết quả cao. Để được hưởng dẫn đúng cách các bạn có thể tìm hiểu và đến để được tư vấn trực tiếp về các khóa tập tại
Aesthetic Ultimate Fitness tọa lạc tại tầng 5 của toà nhà số 168 Ngọc Khánh. Tòa nhà nằm ngay mặt đường và đường đi cũng khá dễ tìm, các bạn từ đường Giảng Võ rẽ trái vào phố Ngọc Khánh nếu đi từ hướng ngã tư Giảng Võ- Đê La Thành- Láng Hạ lên. Từ đầu phố Ngọc Khánh đi khoảng 1km sẽ thấy tòa nhà số 168, các bạn đi thẳng lên tầng 5 là sẽ thấy phòng tập Aesthetic Ultimate.
Có một người đã đưa ra lời khuyên rất ý nghĩa về tầm quan trọng của việc rèn luyện thân thể. Chủ tịch Hồ Chí Minh đã nói rằng: “...tập thể dục , bồi bổ sức khỏe là bổn phận của mỗi người dân yêu nước. Việc đó không tốn kém, khó khăn gì, già trẻ, gái trai ai cũng nên làm và ai cũng làm được…” và chính Bác cũng là người thường xuyên luyện tập sau những tháng ngày bị tra tấn trong tù. Hình ảnh Bác Hồ luyện tập với tạ đã trở thành huyền thoại đối với ngành thể dục thể thao nói chung cũng như ngành gym nói riêng.
Những bài tập sử dụng sức mạnh cơ thể cùng những động tác được hướng dẫn đúng cách bởi huấn luyện viên nhà Aesthetic Ultimate sẽ là cách thức đốt cháy mỡ thừa, làm săn chắc cơ thể một cách triệt để nhất. Phương pháp giúp đốt cháy calo và mỡ thừa hiệu quả nhất tại Aesthetic Ultimate Fitness Ngọc Khánh chính là các bài tập kick boxing
. Kick boxing là sự kết hợp của aerobic, boxing và võ thuật để tạo nên bộ môn được yêu thích nhất tại các phòng tập. Lợi ích của phương pháp này thì khá nhiều, ngoài việc giúp tăng cơ, giảm mỡ thừa hiệu quả, đây cũng là phương thức giúp giải tỏa áp lực trong công việc cũng như trong cuộc sống hiệu quả nhất. Một thân hình khỏe đẹp cùng tinh thần thoải mái chắc chắn sẽ làm cuộc sống thú vị hơn rất nhiều đúng không ạ?
Phòng tập bắt đầu mở cửa đón khách lúc 6:00 sáng để khách hàng bắt đầu khung giờ tập luyện đầu tiên trong ngày, phòng tập hoạt động liên tục đến 21:30 mới đóng cửa. Trung tâm làm việc tất cả các ngày trong tuần từ thứ 2 đến chủ nhật và gần như không có lịch nghỉ. Khoảng giá trung bình cho các khóa học dao động trong khoảng: 350.000đ-2.000.000đ.
Quý khách hàng có thể đăng ký thẻ thành viên, đăng ký khóa học theo ngày, theo tuần, theo tháng hoặc theo năm bởi Aesthetic Ultimate Fitness Ngọc Khánh có rất nhiều gói cho quý khách hàng lựa chọn.Truy cập ngay ứng dụng JamJa để tham khảo các khóa học tại Aesthetic Ultimate và nhận những ưu đãi hấp dẫn nhất.
Tầng 5, Số 168, Ngọc Khánh, Ba Đình, Hà Nội
Điện thoại: 0934486567
Bình luận